Zaburzenia gospodarki cukrowej

Zaburzenia gospodarki cukrowej

A po Świętach i obżarstwie. Czy wiesz, że…

Jedząc słodycze powodujesz, ze Twoje stężenie glukozy diametralnie rośnie a to powoduje m.in. szybsze starzenie się?  Jak nie śpisz, dużo pracujesz, zajeżdżasz się na treningach możesz wpadać w hipoglikemie? A ten stan powoduje, ze dosłownie robisz się głupi przez utratę neuronów!

Insulinooporność neuronów (komórek nerwowych) to szybka droga do m.in. choroby Alzheimera?  Tylko kilka dni przejadania się powoduje, że wrażliwość na insulinę spada! A to może kończyć się m.in. szybszym przyrostem masy ciała.

Tylko kilka dni przetworzonej diety, ubogiej w błonnik a bogatej w cukier powoduje zmianę flory bakteryjnej! Ps – mimo, że to zły znak to nie wiemy czy niesie to większe straty długofalowo. Biorąc metformine (lek często stosowany przy zaburzeniach cukru) warto suplementowac witaminę B12 i magnez?
Leki IPP na zgagę i refluks (chętnie jedzone przy i po Świętach) są bardzo niebezpieczne dla naszej flory? Warto przemyśleć branie probiotyku do. A najlepiej znaleźć przyczynę tych problemów!

To m.in. od Twojej flory bakteryjnej zależy jak działa Twoja gospodarka cukrowa! Branie probiotyków może zmniejszać stężenie glukozy na czczo? Jedna nieprzespana noc przybliża prace Twojego metabolizmu do metabolizmu cukrzyka typu 2? To co? Warto spać, odpoczywać i jeść zdrowo oraz z umiarem! Szczególnie po Świętach.


Zainteresował Cię ten temat?

Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!

Kategoria: Dieta, Dietetyka kliniczna, Zdrowie
Tagi: cukrzyca, glukoza, insulinooporność

Podziel się tym artykułem:

Chcesz więcej darmowej wiedzy?

Obserwuj mnie w social mediach:

Instagram
keyboard_arrow_up